厭食.不思飲食.的簡易探討

道者盜天地之氣
不吃就沒有元氣

醫方集解云：『土為萬物之母』.土是指脾胃.
脾胃功能如果旺盛.能飲食能消化吸收.才會有精神.並長養四肢血脈筋骨.
人要常常有活力衝勁.經常要讓自己「飲食如常」.
一個人開始虛弱.走下坡.經常是脾胃先衰.從不思飲食.厭食開始.

不思飲食的常見病因
不思飲食大多是虛證.過服清熱解毒的剋伐之劑.損傷脾胃之氣.
壓力挫折.緊張勞欲.精神負擔.長期飢餓........

補脾胃
許多人經常會用補脾胃的蓮子.芡實.山藥.薏仁.茯苓..
或是歸脾湯.補中益氣湯.參苓白朮散.七味白朮散...來恢復脾胃功能.
一部分人獲得不錯的功效.當然他們是沒有發炎.沒有感冒.
純粹屬於虛證.無其他兼證.病情單存.虛能受補的人.所以他們可以套用公式化的方劑.

不思飲食的人經常會有虛熱.虛人有火
經常會陰虛生內熱.口舌生瘡.口腔糜爛.
或是眼經乾澀.畏光羞明.白睛黑睛出現病變.
接近西醫學營養不良.多種維生素缺乏症.及引起的合併症.

不思飲食與「易感六氣」
不思飲食的人經常「表衛不固」(在肌表的保衛之氣不夠堅固)
對於風寒暑濕燥火.六氣特別沒有防衛能力.與調節能力.
易感風寒.容易感冒.稍微淋雨就頭痛頭重.夏天不耐熱特別容易中暑.
吹冷氣又會惡寒畏冷.吃辛辣厚味特別容易上火.燥熱.幾乎症候錯雜.表裡皆病.
虛實夾雜.經常要先治六氣.

不思飲食與脾虛泄瀉
有些人胃口不好.吃太多又會容易泄瀉.並非腸炎.只是容易拉肚子.
中醫雜誌[1992;(6):33]
對脾虛腹瀉患者.腸道菌群進行研究.脾虛腹瀉與非脾虛腹瀉患者.
糞便中的八種常見厭氧菌和需氧菌進行定量分析.正常人糞便菌群.以厭氧菌為主.
脾虛腹瀉患者存在嚴重的菌群失調.
認為中醫脾.在維持正常腸道菌群生態平衡方面.有著重要的作用.

有些人頑固厭食.吃遍了補脾藥.還是胃口不開.
許學士說了這一段話
『有全不進食者.服補脾藥皆不效.予授二神丸.頓能進食.此病不可全作脾治.
 蓋腎氣虛弱.真元衰消.是以不能化食.如鼎釜之下無火物.』

這一段話說明.許多厭食的人.他的病位不在脾胃.而是在腎.腎火腎陽.也可能脾虛及腎.
中醫的腎.是包括腦.內分泌.脊骨.及腎臟.也有人稱腦腎.
補腎可以改善腦和內分泌的問題.
女子「下丘腦閉經」.「卵巢早衰」引起的不孕.中醫也是用補腎的方式治療.
許多人是屬於「鬱證」引起的厭食.病位經常在腦.
許學士告訴我們.可以從補腦腎的方式來治療.

「飲食如常」不同於「飲食倍增」.飲食倍增造成營養過剩.是另一種病理.
不思飲食太久.人生是灰色的.每天都在虛耗.苦撐.
人生只有「飲食如常」能吃才會有精神.體力.活力.
既可抵禦病邪.又可體會人生.